白萝卜猪肺汤做法(猪肺炖上白萝卜,清润滋补)

<100次浏览     发布时间:2025-02-05 03:53:53    

这几天喉咙发痒,还有点痰,买了半只猪肺炖白萝卜汤,喝了几餐感觉舒服多了,所以分享一下这个汤的做法。

猪肺红枣白萝卜汤

在市场转了半圈,终于找到了一摊有猪肺卖的,老板说最近猪肺不够卖,很多客人预留了。

因为我们这里的人,非常喜欢喝猪肺炖白萝卜汤,特别是家里有老人小孩咽喉不舒服咳嗽时,都会想到要喝这个汤。

下面分享猪肺炖白萝卜汤的做法吧,先处理干净猪肺里面的异味和血水,是这个汤干净好喝的前提。

材料:猪肺一斤(半只)

白萝卜一只(两斤)

红枣10颗

注意:煲汤前先把萝卜切块,再把猪肺清理干净里面的异味和血水。

白萝卜切块

1.买回来的猪肺先不用切碎,保留完整,这样可以利用猪肺里面的气管通水进去冲洗。

2.用水龙头对着猪肺的气管冲水进去,猪肺就会鼓起来,然后把它倒过来,里面的血水就逆流出来了,这样反复,直到猪肺的颜色变成淡淡的粉红色。

通水进去清洗后的猪肺

3.把尽量通洗干净后的猪肺切成块,放到一个容器中,加点食盐和淀粉反复揉搓。

切成块加食盐和淀粉揉搓后的猪肺

4.现在把猪肺冷水下锅煮开,上面还是有很多浮沫,猪肺里面这种异物和异味都是很多很浓的,所以要有点耐心把它先处理干净。

煮开的猪肺上面很多浮沫

5.把煮猪肺的水倒掉,重新接水反复清洗,直到没有浑浊的浮沫水,猪肺变得清爽干净。

煮过后清洗干净的猪肺

6.把猪肺放入锅中,加几块生姜片冷水开火煮。

猪肺生姜先下锅煮

7.猪肺煲开之后关火,让猪肺在厚厚的瓦锅中闷10分钟,然后把白萝卜块和红枣加进去,重新开火煮开。

猪肺煮开后加入了白萝卜和红枣

8.先大火煮开,然后转成中小火,炖到猪肺和萝卜的口感适合自己喜欢的程度,就可以关火了,关火后砂锅还是有余热的,食材在锅中再待一会儿,口干更柔顺,味道更清甜。

白萝卜猪肺汤熬好了

9.最后加点食盐调味,记住不要放咸了,吃过咸的东西不好,味太深了,汤和萝卜就不甜了。

舀出一碗,晾一会儿就可以吃可以喝了,这是一道比较清淡的汤水,有助促进消化,还能润肺,连续喝上两三顿,就会明显感觉很舒服了。

今天炖的猪肺白萝卜汤

猪肺炖白萝卜汤,很受我们本地人的喜欢,因为猪肺和白萝卜都是物美价廉的食材,现在白萝卜1块5一斤,猪肺是7块钱一斤。

朋友们,你们那里喜欢喝这道汤吗?如果你们也喜欢喝猪肺白萝卜汤,煲汤之前的猪肺,你们的处理方法和我的一样吗?

大家一起来分享猪肺的吃法吧!

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